——記長(zhǎng)豐縣2024年“心理健康進(jìn)校園”活動(dòng)走進(jìn)吳山初級(jí)中學(xué)

良好的人際關(guān)系是維護(hù)中學(xué)生心理健康的重要外在資源，2024年5月14日上午，長(zhǎng)豐縣衛(wèi)生健康委員會(huì)、長(zhǎng)豐縣教育體育局?jǐn)y手安徽徽韻心理咨詢有限公司開(kāi)展2024年“心理健康進(jìn)校園”活動(dòng)，邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師李文賀老師走進(jìn)吳山初級(jí)中學(xué)，為八年級(jí)學(xué)生開(kāi)展了一場(chǎng)主題為“青春期人際交往”的心理健康講座，旨在幫助同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)和處理青春期人際關(guān)系。

講座中，李老師從“青春期的煩惱”切入，通過(guò)游戲任務(wù)、互動(dòng)問(wèn)答與同學(xué)們探討應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)對(duì)各類青春期困境；同時(shí)從人際交往的界定和青少年時(shí)期的特性出發(fā)，帶領(lǐng)同學(xué)們共同總結(jié)出青少年時(shí)期人際關(guān)系的特點(diǎn)，揭示了認(rèn)識(shí)自我的重要性。李老師鼓勵(lì)同學(xué)們?cè)谡覝?zhǔn)目標(biāo)、樹(shù)立自信的同時(shí)要理智判斷，學(xué)會(huì)用換位思考的方式去尊重包括老師、家長(zhǎng)、同學(xué)在內(nèi)的其他人，建立自我邊界的同時(shí)尊重他人邊界，學(xué)會(huì)積極運(yùn)用周圍資源來(lái)應(yīng)對(duì)“青春期人際關(guān)系煩惱”。

本場(chǎng)活動(dòng)的開(kāi)展，有效地引導(dǎo)同學(xué)們掌握了人際交往和溝通的技巧，幫助他們正確把握人際交往的原則，使他們能以友善陽(yáng)光的心態(tài)積極地建立愉悅的人際關(guān)系，為日后更好地生活和學(xué)習(xí)賦予充足正能量。

徽韻心理秉持“服務(wù)社會(huì)大眾，傳播心理健康”的理念為長(zhǎng)期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開(kāi)展各類團(tuán)體心理活動(dòng)，有需要請(qǐng)聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249 15395166706王老師