——壓力管理專題心理講座

2022年05月31日下午4:00，由廬陽區(qū)衛(wèi)健委主辦、安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦的“亦進(jìn)亦退話壓力——壓力管理專題心理講座”，在廬陽區(qū)公共衛(wèi)生服務(wù)中心會議室準(zhǔn)時(shí)開講。國家二級心理咨詢師、安徽徽韻心理咨詢有限公司簽約咨詢師周傳珍作為主講老師，為廬陽區(qū)轄區(qū)內(nèi)各街道的33名工作人員開展了此次專題心理講座活動。

提到壓力，人們喚起的情緒往往都是負(fù)面的，以及不愉快的身心體驗(yàn)。在今天的講座中，周老師從心理學(xué)的角度出發(fā)，為大家?guī)砹岁P(guān)于壓力的“新知”讓大家更全面的看待壓力；在講座的第二部分，周老師與大家探討了壓力的效應(yīng)，讓大家可以從工作生活的不同角度觀察壓力帶來的影響；在講座的最后部分，周老師示范了幾個(gè)簡單有效的心理調(diào)節(jié)技術(shù)，并帶領(lǐng)現(xiàn)場的學(xué)員一同實(shí)踐，講座在輕松歡樂的氛圍中落下了帷幕。

機(jī)關(guān)心理服務(wù)的開展，是社會心理服務(wù)體系建設(shè)工作全面推進(jìn)的重要組成部分。自《合肥市社會心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)工作實(shí)施方案（試行）》印發(fā)以來，廬陽區(qū)衛(wèi)健委積極推進(jìn)“六進(jìn)”工作，在轄區(qū)開展多次心理服務(wù)，提升各類人群的心理健康水平。

 徽韻心理秉持“服務(wù)社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團(tuán)體心理活動，有需要請聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249 15395166706 王老師