該怎么挽回？

2018-05-04 10:49 舉報

我跟我老公2014年底交往半年之后結(jié)婚快三年了，他比我小五歲。我們開始兩年感情特別好很幸福，從去年開始有矛盾，缺乏有效溝通，他因為父母離婚對婚姻是沒有信心的，缺乏安全感，需要我給他足夠關(guān)愛，希望時刻被關(guān)注照顧，害怕我不離開他。從去年開始我工作原因慢慢對他沒以前那么關(guān)心照顧了，尤其這幾個月對他挺冷淡，他對我抱怨發(fā)火吵架，我都沒有改變對他的態(tài)度，以前我沒意識到他的需求，也因為吵架讓我們關(guān)系越來越冷。一個月前他生病他認為我不夠關(guān)心他，他說我事是做了但態(tài)度不太好，我跟他吵架不理他了，他說在他最需要我關(guān)心的時候我沒在，讓他特別傷心痛苦，他覺得徹底失望了這次是決定離婚了，想逃離痛苦，他當時情緒特別激動，我求他別離婚也沒用，之后他幾天沒回家，然后回來我們又談了一次，他說要搬出去自己冷靜一段時間，想看看自己一個人生活是不是他想要的生活，如果不是，他會再回來。他說不知道未來會怎樣，他害怕面對，不敢跟我在一起，所以需要我給他時間和空間。開始時我對他糾纏，給他壓力，我覺得都沒用，最近這十天我不聯(lián)系他了，但我又覺得他對婚姻的恐懼沒安全感也不是他一個人冷靜就能解決的啊，我不知道該怎么挽回他。

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• 陽光金子28 2018-05-15 12:57

  簡單說，他是索愛，弱者，不被滿足者。您也許沒有看見他的需要，他很失落，抱怨。當然您一直很用心努力！和我聊聊，希望幫到您

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• 馮平萍 國家二級咨詢師 2018-05-10 15:00

  您好，能看出您好老公確實是位非常敏感的人，正如你所說的，他很沒有安全感，其實他想要的東西一直都表達的很明確，你也一直在給他，可是你給的確非常含蓄，這種含蓄和模糊的感覺，可能會讓他感到不夠清晰，所以一直得不到安全感的親密關(guān)系的滿足。
  比如：他說你事是做了但態(tài)度不太好，于是你跟他吵架不理他了。。。他要的態(tài)度其實就是進一步對你是否愛他的確認而已。你如果直接與他談，這樣的態(tài)度會不會讓你感覺我心意不誠？或愛你不真？所以你才感覺到有失望或生氣呢？
  接下來你們的關(guān)系如果都能這樣清晰的處理，想必可能會出現(xiàn)轉(zhuǎn)機。

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• 蔡慧霞 國家二級咨詢師 2018-05-08 12:14

  您好 從您的描述里，看得出你們的夫妻關(guān)系出現(xiàn)了危機，那么現(xiàn)在的情況是你還不想離婚，想去挽救，那么你感覺你老公，他是一時間沖動要離婚？還是也和你一樣，想要理理思路等一等呢？

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• 王海俠 國家二級咨詢師 2018-05-05 09:04

  你好，你們姐弟戀，認識半年就結(jié)婚，根據(jù)他家庭父母離異的情況分析，他在家庭里是缺乏愛和安全感的，臨床治療中常見的一個現(xiàn)象就是，越是認為自己缺乏愛和安全感的，對愛愈饑渴的人在他的婚戀關(guān)系里就越會有這樣樣的期待：即心上人是全然美好，像自己從來沒有過的慈父或慈母一般，在自己不安，有心理需求時，自己不用開口，她就會體會到我的需要，主動來撫慰我，滿足我。他對你的要求正是如此。在婚姻的初期靠著荷爾蒙的作用，你和他緊密的聯(lián)接在一起，大多時候都能照顧到他的感受，滿足他的最基本的需求?？墒钦鎸嵉幕橐錾睿⒉皇莾H靠荷爾蒙的支撐，更有力的支撐是在婚姻生活的瑣碎中和對家庭責任的承擔中。人情往來，柴米油鹽樁樁件件都是需要錢來落實的，為了更好的生活你開始忙于工作，對他自然會相對比較冷落，如果他是一個安全感強，心理調(diào)節(jié)能力高的人，他會很好的安排自己的生活，讓自己充實，而不是把精力放在你的身上，從你對他的言行中，感受你是否照顧他的情緒，而完全忽視自己應(yīng)該對自己的情緒負責，這是他認知上的誤區(qū)，我們每個人都是獨立的個體，對自己的情緒情感負責，而不是完全依賴于他人，是我們最需要必備的能力，這一點兒對他來說明顯是欠缺的，除非他意識到自己這種思維模式的不合理性，否則你單方面的挽回沒有任何意義。即使因一些原因你們又在一起了，如果他的這種思維模式不進行調(diào)整的話，那么過不了多久，同樣的問題還會再次出現(xiàn)。你們依然還是要走入現(xiàn)在這個困局。所以建議你，暫時的休整你自己，多看些關(guān)于婚姻家庭方面的書籍，或找心理咨詢師做咨詢，療愈自己在這段婚姻中的困惑與創(chuàng)傷。至于他，相信他現(xiàn)在也正處于對自己的一個反思階段，你要做的就是給他時間與空間，保持基本的關(guān)心即可，不去過于強調(diào)是否繼續(xù)在一起，這樣只能會讓他越來越想逃離。當他真正想明白的那一刻，你們的婚姻才會有新生的可能。即使他選擇放棄，那也要去尊重，因為我們必須承認，我們自身是有局限的，他強烈需要的，你身上沒有，所以不如彼此祝福，各自安好，何苦強拴在一起，在痛苦中煎熬呢？

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• 吳華麗 國家二級咨詢師 2018-05-04 15:51

  感覺好像他現(xiàn)在想試著長大，而你卻還有些不放心哦……他已經(jīng)選擇了冷靜思考，重新體驗來處理這段感情了，至于能不能在愛和痛中成長，答案可以交給時間和他本人了?，F(xiàn)在你更該關(guān)心一下自己，從這段感情中你的深刻體驗又是什么，先試著放下你對愛人的分析，自省一下你在婚姻中的需求，你希望的兩性感情是什么一種狀態(tài)？你想挽回的究竟是什么？……如果愛人這時回來了，你又準備做些什么樣的改變，去存續(xù)這段婚姻，或者讓這段婚姻一如從前？……你知道愛人要什么，那你自己想要的又是什么呢？……利用這段時間，可以沉下心去想一想?；橐鍪莾蓚€人彼此成全，不是一個人孤獨背負。先學(xué)會對自己的感受負責起來。

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