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2018-05-15 13:32 舉報(bào)

我常常自卑，覺(jué)得自己沒(méi)有用處，晚上睡覺(jué)的時(shí)候還常常想一些恐怖的情景。腦子里還會(huì)有自殺的念頭，覺(jué)得自己死了以后所有人都會(huì)快樂(lè)，晚上常常失眠，最近老是頭暈，變得懶了，以前我是很勤快，我現(xiàn)在老是對(duì)朋友大吼大叫，要是在以前根本不會(huì)發(fā)生這樣的事情，我想要做什么都只做到一半，就不做了，房間也變得好亂，我就是不想收拾。 我是不是得了抑郁？

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• 王海俠 國(guó)家二級(jí)咨詢師 2018-05-16 08:00

  你好，現(xiàn)在的你處于一個(gè)自我否定的狀態(tài)，負(fù)能量爆棚，有自殺的念頭出現(xiàn)，情緒低落，如果持續(xù)時(shí)間已經(jīng)超過(guò)3個(gè)月了，初步可以考慮為抑郁癥 。如果遠(yuǎn)沒(méi)有達(dá)到這個(gè)時(shí)間，可能和最近生活中出現(xiàn)的壓力性事件有關(guān)，自己的認(rèn)知系統(tǒng)無(wú)法去應(yīng)對(duì)，難免會(huì)產(chǎn)生焦慮的情緒，導(dǎo)致現(xiàn)在狀態(tài)的出現(xiàn)。建議你找平臺(tái)上的咨詢師好好聊聊，疏導(dǎo)下自己情緒 校正過(guò)偏的認(rèn)知。

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  wangch： 感謝2018-05-17 17:25:39

• 金月玲 國(guó)家二級(jí)咨詢師 2018-05-15 13:54

  疑似抑郁癥。但需更多信息。我們可以聊聊

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• 陽(yáng)光金子28 2018-05-15 13:49

  您可能是抑郁癥。請(qǐng)搜 抑郁自評(píng)量表初測(cè)，然后去心理?？漆t(yī)院就診

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