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請(qǐng)專業(yè)的心理咨詢師幫忙解答。
2018-05-15 13:32 舉報(bào)
我常常自卑,覺得自己沒有用處,晚上睡覺的時(shí)候還常常想一些恐怖的情景。腦子里還會(huì)有自殺的念頭,覺得自己死了以后所有人都會(huì)快樂,晚上常常失眠,最近老是頭暈,變得懶了,以前我是很勤快,我現(xiàn)在老是對(duì)朋友大吼大叫,要是在以前根本不會(huì)發(fā)生這樣的事情,我想要做什么都只做到一半,就不做了,房間也變得好亂,我就是不想收拾。 我是不是得了抑郁?
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王海俠 國家二級(jí)咨詢師 2018-05-16 08:00
你好,現(xiàn)在的你處于一個(gè)自我否定的狀態(tài),負(fù)能量爆棚,有自殺的念頭出現(xiàn),情緒低落,如果持續(xù)時(shí)間已經(jīng)超過3個(gè)月了,初步可以考慮為抑郁癥 。如果遠(yuǎn)沒有達(dá)到這個(gè)時(shí)間,可能和最近生活中出現(xiàn)的壓力性事件有關(guān),自己的認(rèn)知系統(tǒng)無法去應(yīng)對(duì),難免會(huì)產(chǎn)生焦慮的情緒,導(dǎo)致現(xiàn)在狀態(tài)的出現(xiàn)。建議你找平臺(tái)上的咨詢師好好聊聊,疏導(dǎo)下自己情緒 校正過偏的認(rèn)知。
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wangch: 感謝2018-05-17 17:25:39
金月玲 國家二級(jí)咨詢師 2018-05-15 13:54
疑似抑郁癥。但需更多信息。我們可以聊聊
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陽光金子28 2018-05-15 13:49
您可能是抑郁癥。請(qǐng)搜 抑郁自評(píng)量表初測,然后去心理??漆t(yī)院就診
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